Помогиет с каждым днем пропадает сила в руках
мне 15, купил эспандер после 3 дней стал замечать что пропала сила в руках, вчера еще могу пожать 50кг, а сегодня нет, а зотя до этого легко 100кг жал. что это? боюсь что умру
По дате
По рейтингу
Секас и рукоблодие нужно из жизни исключить,плохо на спортивные результаты влияют.
Это признак скорой кончины
Похоже что мышцы не приготовились к экспандеру у меня сразу с утра экспандер не сжать как я мог сжимать вечером сжимай пока мышцы не приготовятся , обратись к врачу он поможет если все будет хуже
слыш брат это может просто усталость или что-то с нервами не парься так сильно
Устал может быть или похудел