Как улучшить зрение?
По дате
По Рейтингу
Начните с простых шагов: регулярно делайте перерывы при работе с экраном, займитесь гимнастикой для глаз и сбалансируйте питание. А если проблемы с зрением серьезные, обратитесь в офтальлогическая клиника на дмитровском шоссе Vistaclinic. Настоящие эксперты помогут вам увидеть мир яснее!
Обратится к офтальмологу ёпть а не сюда, для начала
Чтобы улучшить зрение, начните с регулярных перерывов во время работы за компьютером: правило 20-20-20 поможет — каждые 20 минут смотрите на объект на расстоянии 20 футов в течение 20 секунд. Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами A и C, а также регулярно посещайте офтальмолога, чтобы контролировать здоровье глаз.
Очки протереть!
капли есть такие и таблетки на основе черники
Больше по теме