Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как правильно разбавлять протеин?

SAMPERSKIY SAMPER Блоги Ученик (84), открыт 2 дня назад
Как нужно смешить протеин?

Только что купил протеин шоколадный после трени закинул пол скупа и налил пол бутылки воды вкус отвратный честно говоря.Знаю что он вкусный с молоком но как его мешать с молоком? Прям всю банку чтоль заливать молоком? Или нужно мешать с водой?
5 ответов
Seminess Мыслитель (9573) 2 дня назад
200 мл молока + протеин по инструкции в блендер
SAMPERSKIY SAMPER БлогиУченик (84) 2 дня назад
А остальные 300млн чем заливать?
Seminess Мыслитель (9573) SAMPERSKIY SAMPER Блоги, зачем ещё 300 мл?
горизонт событий Оракул (96859) 2 дня назад
я с кефиром размешиваю в блендере
затем переливаю в стеклянную технологическую бутылку и пью во время тренировки
(а до и после обычную еду)

в результате мышцы стали как у Халка
Zombie Мудрец (15600) 2 дня назад
Как нужно смешить протеин?
Расскажи ему анекдот
Пирожок с повидлом Гуру (2926) 1 день назад
Обычно на упаковке указана инструкция
Похожие вопросы