В жизни девушка одна а в переписке другая, как исправить?

В общем, я своей девушке лгал о том, что у меня нет долгов, живу один и были отношения. Спустя 2 месяца совместной жизни, я ей рассказал про все это, она сказала что ты лгал мне и т.д. вся наша история построена на лжи, я ей начала объяснять но в моменте начал орать и причинил физическую боль ( за шею взял ), да я знаю что это очень плохо я не мужик. Я извинился, я никогда на нее не повышал голос и не поднимал руку, сейчас в переписке со мной она это все вспоминает и ей больно и противно, в жизни когда мы гуляем или спим вместе, она видит другое лицо и все нормально. Что делать? Как исправить это? Я понимаю что я совершил много ошибок