Как войти в телеграм через почту?

у меня проблема. я удалил приложение телеграм, сейчас скачал и пытаюсь войти в свой аккаунт, но я забыл, что мой номер заблокирован в качестве абонента и естественно код смс мне не приходит. но мой аккаунт привязан к почте, можно ли войти через нее? у меня там много важных чатов..