Как избавиться от импульсивности?

У меня проблема в импульсивности, постоянно хочется чего то нового, но пройти даже самое начало не получается, постоянно новая работа, хобби найти вообще невозможно, даже если что то начинаю хватает максимум на месяц, хочется начать стремиться к чему то одному, но когда надоедает, уже ничего не помогает, могу устроиться на хорошую работу, сначала нормально, но только надоест так сразу падает продуктивность, так же и в увлечениях, в обучении и во всём и ничего не помогает, пытался самопоощерять себя, настраивать и ТД, но если надоело, палкой не заставить, начинаю всё делать спустя рукава, как с этим справиться?