И снова о диетах.

Question

И снова о диетах.

Пользователь удален Профи (692), закрыт 12 лет назад

Девочки, как скинуть как можно быстрее кг 4. А главное заставить себя это сделать? Поделитесь опытом и советами.

Answer 1

не покупать продукты высококалорийные, неходить в магазин голодной, меньше есть, а можно вообще не есть, попичь чай ласточка пару дней точно скиниш 2-3 кг

Answer 2

Лучше обще не покуай продуктынекоорое вемя... .
не ходи в магазин
Можно еще нагрузить себя какой-ибудь работой и забыть про еду

Answer 3

aleksandra kavelina Ученик (108) 15 лет назад

pobolshe dvigaysya

Answer 4

Не ешь после 18.00 и пей на ночь стакн-два кефира (перед сном). Любой жирности!

Answer 5

чем меньше надо скинуть - тем это сложнее сделать...

Answer 6

Если хочешь сесть на диету, предлагаю английскую или японскую (очень помогают) А я вот с понедельника на йогуртную сяду.