ПРОБЛЕМА С КОМПЬЮТЕРОМ

всем привет, совсем давно у меня была такая же проблема:

компьютер РЕЗКО начал тормозить, вообще, возможно потому что я скачал miside с торрента, (причем 2 раза) другой причины найти не могу, если давно у меня так же начинал очень сильно лагать компьютер

а именно он нормально работает 3-4 минуты после запуска а дальше даже если выделением по рабочему столу водить ОНО ЛАГАЕТ и эта проблема возникла у меня как тогда так и сейчас, но проблема в том что в прошлый раз почистил пыль и все стало ок... Сейчас пыли нет