Психомоматика и вес.
Заметил, что люди, которые не толстеют, а едят при этом много, обладают одной общей чертой - они не стыдятся своего аппетита и не делят еду на вреднуб и полезную. Они просто едят, а еду воспринимают чисто как энергию. Почему так происходит, можете объяснить с точки зрения биологии? Какие процессы протекают в теле такого человека?
Ускоренный метаболизм и никакой магии. Я до 25 тоже ничего не стеснялась по 3 блюда могла заказать в кафе с парнем и съесть за раз. а уже в 30 че то как то он замедлился и жиры начали откладываться . А замедлился из за смены образа жизни .
Л ди не толстеет так -у подростков.
После 30 стыд тут не при чем
Может просто Вам кажется что они много едят. Но съесть один бутер за весь день -это не много..
Еда это самый доступный источник дофамина, следовательно те, кто переедает - несчастные люди, не имеющие других источников удовлетворения.