Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
1мес
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Мир медицины
+1

Боль под коленом и в локте!

После приседания с двумя гирями начались боли под коленом на ноге. Видимо растянул связки. Так же болит локоть после гири. И уже долго всё это болит. Как лечить? Терапевт мне прописывает дешёвые уколы только. Они мне не помогают сильно. Чем лечить?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Оракул
3нед

мажь бальзам-гелем Артроген, хорошо боль снимает, воспаление устраняет, из спортивной сумки не выкладываю

Аватар пользователя
3нед

Мне очень хорошо помогает от боли и ушиба бальзам Нанопласт, снимает боль быстро, покупала в аптеке.

Аватар пользователя
Мастер
1мес

Уколы раз врач прописал, надо проделать. И разные мази при растяжениях. Мне хорошо помогает гель Лаврик, снимает воспаление, улучшает микроциркуляцию в тканях, увеличивают приток крови к коже.

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
1мес

А ты что хотел? Бессистемные занятия с весом ни к чему хорошему не приведет. Терпи до конца жизни)))

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
1мес

при получении любой травмы важно сразу прекратить занятия, сделать перерыв до полного восстановления, исключить опасное упражнение из комплекса.
https://zelkinezis.ru/chto-my-lechim/boli-v-sustavah-pri-nagruzke