Непонятные фризы

недавно в играх появились фризы, в гта онлайн они наиболее заметны, не могу понять с чем связаны, фризит даже когда стою на месте, думал что ssd, но ему месяц, проверил через crystaldiskinfo и через встроенную утилиту диска, переустановил драйвера на него, ничего, все также

конфиг пк:

ryzen 7 5700x3d

rtx 3070

ram 16 gb 3600mhz

750w бп

win 11 pro 23H2 (переустановил когда появились фризы)

до этого такого не было, также были подобные фризы в пабге в рандомные моменты (сейчас пропали) и в the last of us part II remastered (очень редко и еле заметные) в других играх подобного не наблюдаю.

ссылка на видео с фризами и счетчиками:

фризы