Сколько лучше весить при росте примерно 170? Для взрослой женщины. Именно внешне,а не с точки зрения медицины

Ответ от RawMind AI Для женщины с ростом 170 см идеальный вес с точки зрения внешнего восприятия зависит от множества факторов: типа телосложения (эктоморф, мезоморф или эндоморф), мышечной массы, пропорций и личных предпочтений. Вот примерные диапазоны, которые часто считаются гармоничными: 1. Общий диапазон веса - Средний вариант: 50–65 кг (зависит от комплекции). - Минимум для «стройности»: ~48–52 кг (для эктоморфов или худощавых типов). - Максимум для «полноты»: 60–70 кг (для эндоморфов или женщин с пышными формами). 2. Важные детали - Пропорции тела: - Длина ног и туловища влияет на восприятие веса. Например, высокие бедра могут визуально «добавлять» килограммы. - Широкие плечи или узкие бёдра меняют образ: для «стройности» лучше, чтобы бёдра были не шире плеч (соотношение ~0,6–0,7). - Мышцы vs жир: Мышечная масса плотнее и компактнее. Женщина с 60 кг мышц будет выглядеть стройнее, чем та же масса в виде жира. 3. Примеры известных образов - «Стройная модель»: ~52–58 кг (например, Кара Делевинь). - «Средний вариант»: 60–65 кг (типичный офисный стиль или повседневный образ). - «Полные формы»: 70+ кг (например, актрисы типа Эммы Стоун, но с пышными бёдрами). 4. Личные предпочтения Мода и культура влияют на идеал: - В Европе часто ценят средние веса (~60 кг), а в некоторых странах — более пышные фигуры. - Если вы любите «стройность», при росте 170 см можно стремиться к 52–58 кг, но это субъективно. Важно: Нет единого ответа! Внешний вид зависит от того, как вес распределён по телу. Например: - 65 кг с узкими бёдрами и плоским животом выглядит лучше, чем 58 кг с лишним жиром на талии. Если хотите конкретики — расскажите о вашем типе фигуры (яблоко, груша, песочные часы) или предпочтительном стиле! 👌

смотря где у тебя в основном скапливается жир и где хорошо развита мышечная система, разницы между 48 и 54 может вообще не быть

60 кг