Стоит ли худеть?

Я был в 14 лет 166 см 86 кг, затем похудел до 59 кг. Сейчас со всем стрессом, экзаменами набирал, 15 лет 167 см 78 кг стоит ли худеть? Или разжиреть по максимуму? Только честно