Ноут сбрасывает частоты

Подскажите что делать играл assassin creed 4 black flag на ноуте моментами сбрасывает частоты до 0.19 раньте такого не было и вроде не сильно нагрелся проц стоит i5 1135g7 подскажите из-за чего это