Пропали друзья, аватарка и появился облачный пароль в телеграме

У меня произошла такая проблема. Захожу в тг с телефона не получается вылетело пишет зарегистрируйтесь, я ввожу номер телефона и пишет, что слишком много попыток. Захожу с компа получилось но все обнулилось а на аватарке и на нике какие то цифры! Что делать?