Сушка при весе 70 кг норм?
Хочу сделать сушку, убрать весь лишний жир. Вот только есть ли смысл, в плане того что наверное лучше сначала набрать мышечную массу. Мне если что 15 лет при росте 176
По дате
По рейтингу
Додо баллы списание
Пудж
Видео по теме