Top.Mail.Ru
Ответы
Спорт
15 лет назад от
Вася

Как правильно дышать во время приседаний и отжиманий?

юрий манаков
15 лет назад

равномерно

Jafer
15 лет назад

Приседаешь - вдох, встаешь- выдох Отжимание: опускаешься - вдох, поднимаешься-выдох

Ромка
15 лет назад

Выдох нужно делать на выходе

даша
15 лет назад

Во время "усилия" делается выдох, дыхание должно быть максимально ритмичным. при использовании противоположного варианта возможна гипоксия и нарушение сердечного ритма

Арман Жофруа
15 лет назад

вниз-вдох, вверх-выдох.

Больше по теме

Работа, Карьера
3 месяца назад от
rozzi_m
А вы что делаете, если задача не решается?

Моя база:

Золотой фонд
15 лет назад от
Михаил
Какого цвета свет ?

Текст дополнения: и кто это установил ?

Философия, Непознанное
3 месяца назад от
LutiyLutik
Все старшие бьют младших?)
Красота и Здоровье
3 месяца назад от
KapiPro
Ребята, посоветуйте какие средства использовать для принятия ванны?

Хочется прям расслабиться, буду рада рекомендациям

Золотой фонд
16 лет назад от
Лика*
Какими были первые «Письма счастья»?
Юмор
3 месяца назад от
Eͤᴋⷦaͣᴛⷮeͤ
Почему в сырниках нет сыра,

а в варениках - варенья?

Золотой фонд
16 лет назад от
Elena
Где находится единственный в мире храм, где поклоняются крысам? Чем он интересен?

Текст дополнения: СПАСИБО!

Красота и Здоровье
3 месяца назад от
Nagibator2024
Что делать если хочется в туалет каждую ночь?
Другое
3 месяца назад от
Nagibator2024
Какой смысл сейчас пытаться изучать мир инвестиций, когда такая процентная ставка?

у меня даже друзья из Германии переводят в РФ деньги и кладут на вклад

Юмор
3 месяца назад от
Martin Komitsky
А у вас бывало такое, что открытых вкладок становится настолько много, что браузер начинает тормозить?
Спорт
3 месяца назад от
MilashNash
Кому вообще удается ходить в спортзал и не тратить деньги впустую на годовые абонементы?))
Золотой фонд
16 лет назад от
Александр Фокс
в чём разница между воздухоочистителем и вытяжкой?
Знакомства, Любовь, Отношения
11 месяцев назад от
Елена Ситникова
Отношения между мужчиной и девушкой

Спросил у девушки кто я для тебя коллега по работе или что-то больше. Она ответила что я для неё хороший добрый человек что это значит?

Золотой фонд
16 лет назад от
валера мир яо
Где растет земляничное дерево?

Если есть рецепты ..буду рад.... фото желательно ..для сравнения... подробности приветствуются

Золотой фонд
16 лет назад от
Кислый
Из каких материалов делается искусственная трава для футбольных полей?

ВНУТРИ ТУТ ЕЩЁ ВОПРОСЫ МАТРЁШКИ!

Золотой фонд
16 лет назад от
Алён@
Какова история Российского Флага?

Каким раньше был Российский Флаг?

Другое
3 месяца назад от
LutiyLutik
Мне кажется реклама в 2024 стала более этичная, более честная. Заметили?

Просто до 2016 примерно было столько агрессивного маркетинга))) Везде обещания нелепые и везде вылизанная картинка как в меме)

Искусство и Культура
11 месяцев назад от
Просто Пользователь
Что думаете про сериал слово петуха

Смотрели? Нравится?

Бизнес, Финансы
3 месяца назад от
Mirage*
В каком банке лучше взять кредит 800.000р ?

С рассчетом, чтобы вносить периодически платёж больше фиксированного (не каждый месяц) , дабы досрочно погасить кредит. И имеет ли это смысл?

Бизнес, Финансы
3 месяца назад от
Юрий Бартенёв
Каким банком пользуетесь вы? И в чём его преимущество?

Каким банком пользуетесь вы? И в чём его преимущество?