Пешен
Гений
(52293)
14 лет назад
Пищеварительные ферменты в нашем организме вырабатываются до 16 час. Потом они еще 2 часа активны, т. е. перерабатывают пищу. А затем непереработанная пища просто гниет в желудочно-кишечном тракте.
*муза*
Оракул
(99323)
14 лет назад
На самом деле вредно есть, если до сна остаётся меньше 4х часов. Ну обычно народ в 22.00 спать падает, которым на работу--значит, надо есть не позднее 18.00.
опиум для народа
Мастер
(1376)
14 лет назад
это зависит от того, восколько ты ложишься спать. после еды должно пройти не менее 4 часов. и если ты стройная молодая девушка, не слушай тех, кто говорит, что ты поправишся, вовсе нет, просто твой организм начнет быстее стареть, а от этого как раз и поправляются