Почему я так эмоционально отношусь к оценкам?Могу расплакаться из-за четверки или из-за того,что что-то не получается.
Хотя я далеко не первая ученица в классе.У меня есть тройки.
Но в школе могу расплакаться из-за четверки или тройки.Могу расплакаться,когда не поняла тему или не могу решить задачу.
Когда меня кто-то отвлекает или просит дать списать или что-то бубнит под ухом я сразу начинаю психовать,швырять ручки и тетрадки,кричать((
Это ненормально?Как научиться спокойно реагировать на все это?
Еще один минус.Когда у меня что-то не получается,я говорю себе что я бездарщина,что теупее меня никого нет,что не смогу сдать экзамены и поступить в ВУЗ,завидую другим ученикам((
О как я тебя понимаю. Ты меланхолик, с непростой семейной ситуацией. Такая же была в твои годы. Ревела по любому поводу. Крепись, повышай самооценку, общайся с подругами, помни что учеба не главное, работу всегда найдешь. Для женщины главное удачно выйти замуж. Больше гуляй, ищи себе друзей.
Родителям спасибо скажите, за низкую самооценку. А научиться себя контролировать можнно ТОЛЬКО САМОКОНТРОЛЕМ!!!! Таблеток для этого нет. Таким поведением как у вас недалеко до психических растройств и нервостении.
Просто необходимо посмотреть старый мультик" Чертенок №13"(люби себя чхай на всех.
бездарных людей не бывает. каждый в чем-то преуспевает. но быть везде первым невозможно. не надо себя ругать. полюби себя. что-то тебя интерисует, что-то получается легко. вот и развивай эти способности. а на других внимание не обращай. они тоже не идеальные. у всех людей есть недостатки и достоинства.
Ты психуешь, потому, что позволяешь себе психовать. Это распущенность.
Найди в поиске Владимир Леви "Аутотренинг"-каждый человек может воспитать себя
