Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Вопрос бывшим спрорсменам: У меня сильно болят икры. Как их можно расслабить за 1 день?

Дамир Мингалимов Профи (758), закрыт 13 лет назад
Лучший ответ
Алекс Мыслитель (5550) 13 лет назад
Покачай их, просто мышцы давно расслаблены, а ты их потом резко напряг или дал нагрузку большую.
Остальные ответы
Куниев Мага Мыслитель (5055) 13 лет назад
баня, массаж, рястяжки икроножных мышц самое главное
когда будеш делать растяжку будеть болеть немного это правильно
Источник: Личный опыт
Похожие вопросы
Также спрашивают