Что делать - брюшко растет?

тогда фитнес...

тогда расти пузико

Тогда-ничего!!Просто-полюбить себя другим..И своё брюшко!!:-))

Не можешь отказаться - отращивай брюшко!:)

Жрать меньше не пробывал?

только спорт, а пиво самый вредный алк. напиток ,лучше водка

тогда че паришься пусть растет себе дальше

Можно просто добавить в свою жизнь спорт. Например, качалку. Я вот тоже за компом сижу и пивко попиваю....но раз в 2 дня иду в качалку, поэтому все нормально...

на некоторое время отказаться придется,займись спортом,приведи себя в порядок,а потом возвращайся к привычному образу жизни,только форму придется поддерживать....

а придется. потому как потом труднее будет его убрать

Занимайся спортом, веди активный образ жизни!!!

Качай пресс.

Поменьше двигаться и побольше есть каллорийных продуктов. Вот увидишь, как быстро все наладится!!!!

что значит нереально!!!?))))) да у тя просто силы воли нет!!! вот о чем те надо думать а, а не о брюхе своём!!!!

Hochy bit' muskylistim i sexyal'nim - i nichego dl'ya etogo ne delat'....
Tak ne bivaet, hodi v sport zal, pivko raz v nedely, a s ytra belkovii kokteil' na zavtrak. Cherez 2-3 mes'yats'ya budesh' v por'yadke, togda nyzno podderzivat' tol'ko.

брюхо растет от того что жрешь на ночь
перестань хавать после 7-8 и все пройдет

Да элементарно, утренняя пробежка и пресс качать раз 20 по два подхода каждый день, и через месяц обретешь спортивное подтянутое тело. Хотя если тебя не вытащить из за компа и кружки пива, тогда наверное это не для тебя. Ну тогда и не парься, не всем же быть стройными и подтянутыми, смирись и пей своё пиво, сидя за компом.

Аналогичная ситуация. У моего мужа начало расти пузо и он сказал пойду в спорт зал нотак до сих пор идет. А с того времени прошло 5 лет . Так что не ленись!!!

Очищение систематическое, чистая вода до 3л и физкультура обязательны.
Эту программу создавал доктор питания 15 лет и очищаются уже 10 лет. Ею пользуются спортсмены, для сброса веса перед соревнованиями.
Я рекомендую программу противопаразитарную Коло вада плюс 2-4 раза в год между сезонами, сопровождает сбалансированное клеточное питание и лист чёрного ореха от паразитов и каолин-глина, которая разбухает в кишечнике в 40 раз, принимает форму кишечника, упаковывает всё содержимое и выносит из организма. При этом чувствуешь себя комфортно, потому что она заполняет желудок и есть не хочется, только пьешь обильно чистой структурированной воды.
Программа рассчитана на 14 дней, вес минус от 3 до 8 кг, индивидуально.
Программу можно повторять через каждые 10 дней, укрепляется иммунитет, высвобождается энергия, омолаживается организм.
Мы есть то, что едим и пьём.
В день пить 1,5л чистой структурированной воды, она восстанавливает к-щ баланс в организме, выносит из клеток яды и токсины. Кровь и слюна РН 7,45, если ниже, организм закисляется, развивается агрессия бактерий, вирусов, грибков и паразитов.