Вы делаете утреннюю зарядку?

Я бывает даже иногда и перед сном

нет, не успеваю

По идее лень, получается только с пробежкой от дома до маршрутки...

а я просто не успеваю делать ее утром, поэтому приходится вечерком себя заставлять...пока держусь и не пропускаю

Всегда получается находить отмазку чтоб не делать

Взрослыелюди по утрам зарядку не делают, потому что из за секса времени не остается

Говорят, вечером заниматься спортом намного полезнее, поэтому я, лично - не делаю зарядку по утрам, я вечером хожу в World Class. Всем советую, кстати, перед летним отпуском привести себя в форму!

Обязательно!! Только не всегда утром просыпаюсь, бывает днём.

Утром тело такое негибкое....Вечером зато делаю с удовольствием. Заряжаюсь энергией на весь день!