Никотиновый пластырь реально помогает? Куда его лучше лепить?
Я думаю все не так запущено. Может силы-воли хватит. 13 часов держусь. сколько еще?
нет, не помогает, наоборот вызывает сильную никотиновую зависимость! и вся симуляция сигарет, и никотиные жвачки, пластыри, таблетки, электронные сигареты не помогут, тебе больше курить после них захочется (проверено на себе неоднократно, я 10 лет курила)
лучше собраться с силами, решиться на этот шаг и перестать) )
можно еще почитать книжку "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра или посмотреть видео, снятое по этой книжке, для поддержки)
я сама не так давно бросила, около месяца назад) мне видео помогло)
да стоит такой пластырь немало . но толку не будет если сам не решишь бросить курить. Лучше иглоукалывание попробуй сделать-у нас дедушка делал - так уже 20 лет без курева живет.
А вот и враки! Помогает. Но повторюсь еще раз, что для борьбы с любой зависимостью прежде всего необходимо желание самого больного. Табакокурение это зависимость, болезнь, наркомания, если хотите. И пластырь безусловно поможет, но только вы сами должны будете потрудиться, сделать усилие воли и отказаться от сигарет.
Конечно, нацепить пластырь и тут же бросить курить - не выйдет! Пластырь с никотином, как и жевательная резинка, средства облегчающие борьбу с курением, а не средства от курения. Костыль не поднимет паралитика с кровати, пока то не захочет встать, а встанет, тут и костыль пригодится.
Говорю и как врач, и как курильщик с двадцатилетним стажем, в один миг бросивший курить.
Пластырь не может вызвать никотиновую зависимость! В никотиновую зависимость попадаете вы сами, начав курить.
фуфлыжный вариант!!!! аллен кара почитай
Эффективнее всего закрыть рот ))