1. Соблюдайте диету, очень действенная по методу Джона Пегано --
http://www.forum-psor.ru/index.php?showforum=72должна быть не просто диета, а как образ жизни.
2. Отлично помогают солидоловые и дегтярные мази такие, как Карталин, фитомазь Антипсориаз, Супер-Псори-Крем. Выбирайте какая Вам подходит больше и какую проще купить.
http://www.forum-psor.ru/index.php?showforum=60 3. Попробуйте так же методы народной медицины и фитотерапии --
http://www.forum-psor.ru/index.php?showforum=57