Я волнуюсь и уснуть не могу, чо мне делать?

Феназепам -- колеса такие хорошие

сам несплю)

Валерьянки выпей и всё будет тип-топ

прогуляться вокруг дома на морозце, потом прийти оттаять попить чайку и в кроватку

Аналогично!)))

Положи глицин под язык, или травы успокоительной попей

выпей че нить

Чё ты волнуешься, я тут, спи спокойно! :)

вызвать дух - покойной бабушки - это сильная штука)) . впустить в себя всю мудрость веков так сказать=)))

валерьянка или снотворное на крайняк

выпей снотворного. только не сильного. учше всего пол таблетки. и включи успокаевающею музыку или фильм какой-нибудь. уснёшь

Вруби музон, пускай теперь соседи поволнуются! :-)

1 ч. л. меда на 1 стакан воды и выпей, уснешь через 10 мин

Нужно постараться успокоиться! Релаксация, очень помогает. Затем подумать о чем то очень хорошем, помечтать, так и уснешь.. . Сладких снов)

Да ляг и мигом уснешь!

Спи на обычном матрасе, а не на водяном.

Погуляй

бери больничный-значит на работе сгущаются тучи -доверься интуиции