Как успокоить свою агрессию и не нервничать?

Заняться йогой.

попей таблеток расслабляющих

Вопрос весьма пространный, и потому однозначного ответа на него быть не может: надо задать себе кучу дополнительных вопросов, чтобы выявить факторы, пробудившие агрессию. Я, например, в таких случаях читаюБиблию, хоть и являюсь убежденно неверующим человеком.

Есть старинное народное средство - две капли воды на стакан водки.

Подумай о чём-нибудь хорошем:)
Например, о любимом человеке! Мне это помогает:)

заняться спортом

Энергию нужно трансформировать. Агрессию - в физические акты (дать по морде кому-нить или просто помахать руками и поорать). Не нервничать в наш век невозможно, так что просто нервничай красиво, сабаку соседскую пни например..

Пей пустырник на ночь по чайной ложки.Помагает!

секс!!!!без комментариев)))))))))))

Просто нес тоит зацикливаться на прблемах, надо заниматься больше сексом и отдыхать больше на выходных

привет а просто отвечайте на вопросы и всё пройдёт

успокаиает быстро, когда в стену рукой ударишь сильно... правда можно травмировать руку. так что аккуратно.

Нужно научиться быть уверенным в себе. Тогда ты увидешь, что пропадут твои проблемы.

а я с Медвежонком согласна - в наше время не нервничать просто невозможно. надо наверное учиться направлять агрессию в нужное русло, например в спортзал ходить или музыкой заняться )