Жесткая Диета яйца+грейпфрут,1 день=-1,5 кг.
слышала частично по телевизору,хочу узнать распорядок времени в ней,в интернете не могу найти.скажите пожалуйста.имеет большую популярность у звезд
или полностью
По дате
По рейтингу
У меня есть книга "Помоги себе сам" и там есть похожая диета, только не грейпфрут, а апельсин надо. Диета на 3 недели: 1 неделя - съедать на завтрак, обед и ужин по 2 апельсина и 3 яйца; 2 неделя и 3 неделя - тоже самое, но еще можно сырые овощи и фрукты в неограниченном количестве. Автор пишет, что при такой диете апельсины дают необходимые витамины организму, а яйца протеины.
от таких жестких диет потом гастриты развиваются. вес может и уйдет но так же быстро вернется.
Ты это по Андрею Малахову?)))