Я постоянно грызу ногти как это прекратить?

сама недавно избавилась, тк ребёнок растёт и не хочется подавать пример. а так что только не пробовала и лак спец красила с перцем и наращивала (даже их грызла).

Семечки или фисташки погрызи) и вообще, если ты девушка, то это просто некрасиво... А еще глисты могут завестись...

пальцы жгучим перцем натри)))

намаж свои ноготки перцем красніму ну ві что не знаете