От моего почтового ящика рассылается спам. А видно это по адресной книге (незнакомые адреса). Что делать, посоветуйте.

смени пароль и логин

Сменить пароль для начала и установить повышеный уровень безопасности должно помоч http://e.mail.ru/cgi-bin/security?

попробуйте поменять пароль ящика. Если всё останется по прежнему - удаляйте этот ящик к чертям и новый делайте. Думаю смена пароля поможет.

у меня таже проблема смена пароля не поможет так как никто на ваш мейл не входит это все мейла вина

пароль смени