Болит кисть руки при сгибании наружу.вверх получается. к врачу ток через неделю.у кого так было?
в общем болит кисть левой руки-я правша. болит, если сгибать её вверх. к примеру при отжиманиях от скамьи. раньше в течении где то года у меня болело периодически сильно. ну думала, может растянула... щас последние 2 месяца болит постоянно при сгибании. при обычном состоянии или сгибании внутрь-не беспокоит. и еще при сгибе вниз выступает какой то шарик небольшой, а на правой такого нет.
самое главное-как мне спортом заниматься? нет, я не проф.спортсмен, боль не от этого и не от нагрузок это сто процентов
Если появилась шишечка -то это у вас скорей всего гигрома, и возникает это образование из-за травмы или перенапряжения сустава, (вы сами не заметили как перенапрягли и травмировали руку)
Если очень болит и появилась температура сходите к хирургу пусть посмотрит руку и сделает снимок (если нужно)
Мази вам ничем не помогут, греть руку тоже не стоит. Для снятия в дальнейшем сильных болевых ощущений -можете принять нурофен
Вам нужен для руки полный покой (старайтесь ей ничего не делать) и на запястье нужно носить эластичный бинт (или что-то подобное ему, утягивать сильно не стоит)
В течение трех недель должно пройти, правда в в дальнейшем все равно старайтесь руку не нагружать для избежания рецидивов
У меня было такое когда увлёкся отжиманиями сводя ладони слишком близко. перестал прошло. А ещё привяжи на запястье шерстяную нитку. Выздоравливай.
может не так повернула руку? у меня такое бывает, если я усну и рука неправильно лежит... поболит и перестанет. лучше кончно к врачу.