Опасны или же Полезны Фисташки?
В последнее время(3-4 недели) регулярно употребляю всеми любимыми фисташки, хотелось бы знать наверняка, травлю или же лечу я свое здоровья?
ДополненВсем спасибо за Ответы!
Фисташки имеют высокую питательную ценность — содержат более 50 процентов жира, а также белок и углеводы. Они оказывают тонизирующее действие, и их рекомендуют употреблять при хронической усталости.
Как и другой орех они очень полезны.. . Но в том виде котором нам их подают это очень вредно и с лишними калориями. Одно дело купить извращенный продукт в магазине, а другое дело сорвать и сьесть его на природе.
любые орехи полезны, но жирны и калорийны. кушайте поэтому... в день достаточно небольшой горсти.
Полезны, как все орехи. Просто в том виде в котором их продают они вредны-много соли и добавок. Покупайте органик.
Все зависит от количества! Любое лекартсво может стать ядом, если Вы его начнете поглощать безмерно: ) Поэтому фисташки, ТАК ЖЕ КАК И ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ПРОДУКТ, надо потреблять в меру.
