Как правильно подписать СВОЙ адресс на конверте в Германию? С областью и районом...

обратный адрес не обязательно переделывать на немецкий, достаточно написать по-немецки или английски ваше имя и фамилию, название страны, ну, может, ещё областного центра, почтовый индекс не забудьте, остальное можно по-русски, это всё равно там не интересуеет их. Если письмо вернётся, то русские почтовые работники будут его вам доставлять. Немцам достаточно знать, в какую страну, и всё. Главное адрес ТУДА правильно написать.