у меня вопрос. а от фруктов толстеют?

Тостеют от бананов.
От мандарин не поправляются.

Вы не их Америки случаем?? ? А то там специально для них пишут на яблоках: "Содержание жира-0%".!!!

нет, там же жиров нету.. есть калории, но они нужны) фрукты это полезно

Эти фрукты диетологи НЕ рекомендуют для снижения веса. читайте ссылку

Не самый полезный вариант для диет и похудания, во-первых фрукты содержат сахара, которые увеличивают выработку инсулина и соответственно чувство голода, во-вторых фрукты содержат кислоты, которые раздражают пищевод и желудок, что тоже вызывает чувство голода, а еще и могут стать причиной гастрита и даже язвы (если кроме фруктов ничего не есть).

Жесть!

пипец насоветовали.... можно поправиться от всего и поудеть от сала.... все зависит от от количества калорий съеженых и израсходованных... не верь им

толстеют, если заедать ими жирное мясо, сало, сосиски и колбасу... вместе взятые

смотря в каком колличестве есть

Самые калорийные-это бананы, еще виноград. Все остальные можно активно включать в рацион

фрукты содержат достаточно углеводов, поэтому лучше их употреблять в первой половине дня.
и конечно лучше бананы заменить яблоками)))

очень калорийными считаются бананы и виноград.