Елена Санникова
Знаток
(387)
16 лет назад
ну для начала выбирай одежду их льна или хлопка, ни в коем случаи синтетика, и одежда в черных тонах, далее пей зеленый чай, как уже об этом говорили, уталяет жажду, выводит токсины из организма, меньше пей всяких газировок, от них большого употребления воды происходит отечность, а это не очень хорошо.. ну и главное не паниковать, прими эту жаркую погоду с настроением!!
Пользователь удален
Профи
(969)
16 лет назад
Я в такую погоду стараюсь купаться, мыться почаще, освежает и бодрит. Ну а если нет возможности в душь забраться то просто ополаскиваю лицо, куки, ноги и животик как-то же надо повышать градус в теле
Natalia
Гуру
(3390)
16 лет назад
я на море, далеко от Родины, здесь жара по другому переносится, влажность низкая, и везде кондиционеры, вот и сижу в офисе под кондеем, а вечером на улице становится уже приятно
Анна
Гуру
(3771)
16 лет назад
Привет, Верочка!!! У нас тоже самое. На фоне жуткой жары ещё и голова болит. Благо, что у нас квартира северная. Я врубаю вентиляторы, брызгаю на себя холодную воду... А так... Если найдёшь что-то дельное, черкани мне, т.к. я хотела этот же вопрос опубликовать, да твой сразу нашла!
Юлия
Гуру
(3247)
16 лет назад
Много пить и купить балончик -спрей с минеральной водою(марки ВИШИ, УРЬЯЖ,ДЕРМАБЛЕНД) в сетевой аптеке и орошать себя полезной прохладой. : ) Кстати минеральная вода фиксирует кометику,так что смело можно пользоваться.