Не могу понять спала или нет...
Часто бывает такое состояние утром, когда я не могу понять,- спала я этой ночью или нет. Нет такого, что ты проснулся, и точно знаешь, что только что находился в состоянии сна, но при этом я не уверенна, что все время бодрствовала. Потому что ночь пролетела незаметно, без чувства, что все эти часы я мучалась, не могла заснуть, постоянно мелкали картинки в голове..при том я снова не пойму- обрывки сна это, или мое воображение, усталости я не чувсвую.. Бывало ли у вас такое? (Не думаю, что это бессонница- при ней я вообще реально не сплю.)
Привет, у меня точно такое как и у тебя, незнаю что со мной, я в основном прихожу с тренировки уставший и ложусь спать, но вроде бы и устал, но заснуть всеровно долго не могу, а потом все как у тебя, всякие видения, но не пойму сон ли это, либо я как то это все фантазирую . Может из-за нервов, просто я росстался с девушкой 3 месяца назад, и переживал слишком нервный срыв и депресняк, может из-за этого . Не знаю .
Все зависит от того, в какой фазе сна Вы проснулись!
Постоянно такое
ОГО! Возможно какие-то нарушения со сном. Может к доктору?
