Когда нервничаю -много ем, Ем от скуки и однообразия, при стрессовых ситуациях. Что делать?

Question

Оксана Огнева Ученик (105), закрыт 16 лет назад

Answer 1

ну для начала замени все продукты в холодильнике на овощи и фрукты. ну и йогурты. хоть толстеть не будешь

Answer 2

Повесить на холодильник замок, а ключ потерять

Answer 3

я тоже....надо меньше волноваться и может жевачку жевать или ещё чё....

Answer 4

Когда хочется есть, пейте(желательно воду).Помогает!!

Answer 5

Николай Ляшенко Мыслитель (9418) 16 лет назад

Не есть! И все дела!

Answer 6

}|{ek@ Знаток (374) 16 лет назад

Что делать - не есть!

Answer 7

Ешь, если тебе это не вредит, главное успокоиться, а каждый это делает как может.

Answer 8

надо есть часто но по малу! купи то что не любишь есть! и забей весь холодильник этой дрянью!

Answer 9

наталья казаку Ученик (132) 16 лет назад

Не нервничай!!!!Делов то!!!!))))))))))))))))))

Answer 10

еда это не лекарство от стреса и скуки