Анна Матвеева, отзовись Нужен совет!
может ли опущение матки ( небольшое) пройти от упражнений мышц тазового дна? А в пожилом возрасте?
В молодом возрастеможно на это надеяться, но необходимо- и это основное! - избегать подъема тяжестей, особенно во время менструации и во время беременности.
В пожилом возрасте лучше с упражнениями не экспериментировать, связочный аппарат уже атрофирован, там и до выпадения матки недолго. Если мешает, - обратиться к гикологу ипоставить специальное маточное кольцо.
После родов у меня началось опущение мышц тазового дна, и я пробовала разные методы — упражнения, кегеля, но улучшения практически не было. Только вагинопластика у Сарвара Бакирханова дала реальный результат. Операция прошла отлично, врач очень внимательно подошёл к моей ситуации. Сейчас я чувствую себя здоровой и уверенной, проблемы ушли. Рекомендую именно этого специалиста, если хотите действительно решить проблему!