Как улучшить зрение?

не висеть в Интернете. Для начала. лучше не ухудшать

Для начала сходить к глазному врачу. Дальше будет видно

мачой глаза мыть

Употреблять Чернику, есть витамины нужной группы, не напрягать глаза, делать массаж для глаз, носить специальные очки снимающие напряжение.

Еж.Сходи к врачу.Еж.А для начала,еж просто не сиди заеж,компьютерЕжом.

есть килограммами чернику

Йога для глаз - реальная тема. я лично знаю человека, который восстановил зрение с -4 до 1 за год упорных занятий

система Норбекова,быстрое восстановление,по-моему 12 сентября в Питере

есть чернику