кто делает утреннюю зарядку на постоянной основе?

Question

кто делает утреннюю зарядку на постоянной основе?

Пользователь удален Знаток (491), закрыт 16 лет назад

Answer 1

Я стараюсь делать 2 раза в неделю, а вот моя бабушка всю жизнь встает в 6 утра и йога, делает такие вещи, что мне не по зубам, например пресс 70 раз НО в свои 82 выглядит как ухоженная в 62, прямая осанка, подтянутый живот!!!!

Answer 2

Постоянно стремлюсь к этому и никогда не получается

Answer 3

Ну я с утра тоскаю штангу, правда так неохота, но Надо

Answer 4

Ну я...Посадка в метро в московском Выхино - это полоса препятствий...

Answer 5

Я 3 месяца честно качала пресс каждое утро (7 упражнений по 40 раз) - хотела убрать живот. НИ ФИГА НЕ ПОМОГЛО!!!!:((( Обидно до безобразия :(((

Answer 6

Лет 10 каждое утро делаю силовую гимнастику.
Есть пресс, нет живота, хороший тонус мышц в мои 56 лет.