

Бьютилэнд
+1Есть вероятность накачать попу поднимаясь ежедневно пешком на 15 этаж ???
По дате
По рейтингу
И не только попу, ноги и пресс будут в отличной форме.
после 2х дней будут болеть мышцы ног но потом пройдет . а так помогает!
да и не только попу но и все мышцы ног) но если делать это тупо каждый день и очень долго)