При похудении можно есть супы? Например, щи!

конечно с сальцем и чесночком, ням ням

Да. суть похудения - дефицит калорий. можно есть все, что не содержит углеводов и жиров. Щи вообще ниче не содержат, их можно.

даже нужно!! ! нежирные, правда, но обязательно нужно!!!!

можно! особенно если все накрошить и не варить.

да

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное) , можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
самая лучшая диета!! за неделю - 7 к и более, проверенно на многих!!! !
без вреда для здоровья+чиста живота, вес обратно не прибавляется!!! удачки) сама на ней сижу!

Щи можно .но без картофеля и на воде. Такие щи можно есть весь день.

можно но только если это будет единственная пища за день ( имею ввиду жирное) и то 300 г в обед!! ! Ну если действительно хочется похудеть! А картошка - обязательно!!!!

При похудении можно есть все в ограниченном количестве, главное не совмещать жиры и углеводы, именно их суммарность приводит к отложению жира !!!

можно. но смотреть на количество и не переедать

Не можно, а нужно. только сваренные на воде и без картофеля.

Кушайте и супцы и салатики. Вашему организму необходимы витамины.

Для каждого организма своя диета и советов здесь не может быть, кому то супчику, а кому то что то другое.