Бьютилэнд
+1Кусочек шоколадки утром на диете. скажется?
Дополнен
я 3 месяца ВООБЩЕ НЕ ЕЛА СЛАДКОГО. вообще!
и тут захотелось. . съела кусочек утром.. .
вообще пора выходить из диеты...
По дате
По рейтингу
утром все следости до 12 часов разрешаются!!!
Ничего страшного, конечно шоколад должен быть горький с содержанием какао не менее 75%. Такой шоколад на диете можно, утром не чаще 2 раз в неделю))
Источник: Опыт: 30 лет балета, 6 лет фитнеса.
нет, тем более, если это горький шоколад- тогда даже полезно :)
ну Оль... диета, так диета... шоколадку утром можно тем.. кто хочет удержать.. поддержать вес, но не распрощаться с лишними кг.
Так что прояви силу духа)) ) не ешь шоколадку...))) )
тем более после кусочка вообще всю плитку захочешь...
наоборот, даже полезно! Скушай на здоровье!