Как правильно есть груши (перед едой, после, во время и т. п.)?
По дате
По рейтингу
Груши едят во время еды, или после. В них содержаться каменистые вещества и если есть на голодный желудок, то могут быть проблемы со здоровьем.
Источник: Передача "Здоровье"
перед. Все фрукты едят перед
вообще то диетологи рекомендуют есть все фрукты отдельно от основного приема пищи. Можно позавтракать/поужинать одними фруктами, в том числе грушами. Или же выждать после еды минимум час и только тогда есть фрукты, во избежании процесса брожения в кишечнике. Я, например, в сезон просто завтракаю двумя грушами и чашкой кофе.
Лично для меня фрукты - это самостоятельный прием пищи. Например, завтрак, полдник или ужин. Груши, я слышала, нужно есть отдельно от всего. Например, через час после еды.
через час
Больше по теме