Что мне пропить для успокоения? см внутри ситуацию

Для начала, я встречаюсь с молодым человеком, когда у него плохое настроение он неохотно разговаривает, пытается сдерживаться, но иногда повышает голос и говорит, давай я просплюсь и поговорим потом, меня вся эта ситуация угнетает, я невольно начинаю ныть, его это, естественно, бесит. даже когда я этого не показываю. он догадывается. Я вообще человек чувственный. В данной ситуации может от того, что у меня нет сотни друзей и кучи мужиков рядом, только хорошие друзья и знакомые, у нас с ним нет внеселенской любви, он мне очень нравится и мне просто хочется о нём заботиться, но я часто расстраиваюсь, переживаю и реву. Меня так же выводят ситуации, когда на еня давят родители, например, я спорю с ними о чём-то, доказываю правду, а они мне не верят. А слёзы сами накатываются. У меня как-будто расшатанная нервная система. Могу плакать по пустякам из-за людей, которые. в общем-то не особо значимы в моей жизни, ну или из-за пустяков расстраиваться. Из-за учёбы плакала один раз, и то, думала, что меня прибьют за двойку. Но взаимоотношения с людьми выводят меня из колеи. Что можно попить для даже не то что успокоения нервов, а чтоб я по возможности стала чуть черствее, чтобы не могли меня сломить эти пустяки, а то я как тряпка. Желательно то, что не дорого, без рецепта, а самое главное, чтобы не влияло на желудок (он у меня больной) Я ещё эмоциональный человек, холерик по темпераменту..