Сколько, как правило в ложке для гейнера грамм?

Question

Андрей Агапов Ученик (131), закрыт 11 лет назад

Хочу использовать ее для протеина (50гр.) . Или подскажите сколько столовых ложек нужно.

Answer 1

Артемий Антиохийский Гуру (4935) 11 лет назад

около 30 с горкой

Answer 2

stalker stalker Ученик (75) 11 лет назад

посмтори в гугле

Answer 3

Всё индивидуально, а если нет совка в проте, то это скорее всего баланда, а не прот.

Answer 4

в столовой ложке с верхом около 15 грамм