Помогите пожалуйста, рот нормально открыть не могу, заклинило.... (( Петь неудобно, больно...

Челюсть заклинило. Мне 16 лет Во общем у меня челюсть начала хрустеть 7-8 месяцев назад. Сначала было не больно, а через месяцев 5 боль появилась. К стоматологу я сразу не пошла. Пошла через месяцев 6 наверно. Мне сказали, что это возрастное, т. к. организм растущий и всё пройдет. После этого я как-то зевнула или неудачно рот открыла, челюсть до конца не открывается. Больно. .Нет, ну я могу нормально открыть рот, но когда пою, то больно. Что делать? Кстати, хруст прошел, но рот открыть нормально не могу. Лучше бы хруст остался. Скажите пожалуйста, что это?.. И пройдет ли?
Может это и смешно звучит, но это такой дискомфорт... ужас просто.