Почему когда тренеруешься, хочется смеяться?

надо травку меньше курить

)) это хорошо смеяться это лучше чем плакать хоть и без причины...

не кури траву перед занятиями! А смеёшься от вентиляции легких, которые приводят к чему-то схожему с эйфорией. Ты же щеки надуваешь, пыхтишь, вот и всесело.

Когда я тренируюсь, мне хочется плакать, от боли и ломоты в мышцах

нехрен друзьям рядом стоять

ХАХА штанга о мужики прикинь гантели)

Эндорфинов слишком много. У кого мало - депресняк.

Вы просто очень позитивный человек, наверно. Попробуйте перед тренировкой немного успокоительных попить, может и поможет=)))