А кто нибудь пробовал биодобавки для суставов из тех кто ходит в качалку? (внутри)
нужно второе упражнение на трицепс но когда я его делаю (не важно стоя или лежа) локтевой сустав щелкает ...ничего никогда не болит и не болело и при остальных упражнениях ничего не щелкает .. но я вот задумался ...есть такой комплекс для суставов Glucosamine & MSM кто нибудь пробовал? и вообще что скажете?
Дополненимел ввиду французский жим
По дате
По рейтингу
пробовал. любые добавки с глюкосамином хороши. глюкосамин восстанавливает суставную и хрящевую ткань, а также помогает выработке суставной жидкости
У меня вон все суставы щелкают, не знаю что делать.
Больше по теме