как вернуться в свою колею. мне себя не заставить, не дисциплиноровать

был переиод в жизни после смерти матери (7 лет назад) я держала себя "в узде" вставала когда надо не просыпала все делала вовремя и мне это очень нравилось это продолжалось 2 года я закончила техникум и поступила в институт, потом работа кончилась (фирма сгорела) и начался затяжной отпуск (поиск работы и т. д. и т. п) я разболталась могла спать на все забивая искала уловки и предлоги чтобы чтото не делать, обленилась до нельзя!! ! если раньше я училась примерно то после я еле успевала сдавать хвосты (ну учебы я все таки закончила но она мне была уже в тягость и не интересна) и с работой так же делала и сдавала все в самые крайние сроки! МНЕ СЕБЯ НЕ ЗАСТАВИТЬ! щас я в отпуске по уходу за ребенком и вроде все хорошо, щас мылышка спит (5,5 мес) мне бы прибраться щас так я сижу "отдыхаю" или просто лежу, сплю, как мне снова сея дисциплинировать?