Тренажерный зал и болезнь шейермана-мау

Вообще-то любое заболевание позвоночника опасно. Твое - генетическое. Тебе нельзя заниматься в обычном тренажерном зале. И упражнения, и дозировку нагрузок тебе нужно подбирать индивидуально. Ты ведь и сам это понимаешь, так же как и то, что самый твой вид спорта- плавание. Так что советуйся с лечащим врачом. Из-за желания "быть как все" очень легко оказаться в инвалидном кресле.

Что ж, это Ваши решения.. . Насколько они верны, Вам решать.. . На мой взгляд, Вы только усиливаете нагрузки на мышцы, а они на позвонок.. . Своему пациенту я бы КАТЕГОРИЧЕСКИ запретил этим заниматься без контроля динамики, массажей бани...